产后恢复之路非常漫长。

尚之桃是在产后检查后开始恢复力量训练和不激烈的有氧运动的。

梁医生听说她要做恢复训练,又给她列了一个食谱,要她每天照着吃。塑形减脂的事就交给栾念。

家里有栾念这样一个健身教练可真好,关于健身他懂的比普通的健身教练还要多,理论知识一套又一套。

尚之桃第一次做力量训练那天,栾念先带她放松。两个人窝在尚之桃小小的健身室里,栾念不忘嘲笑她:“现在是不是觉得大房子好?”

“还行。”

“明天去看户型。”

“你不是看好了?”

“你有权换。毕竟那套房子用你的资格买。”

“哦。你的意思是说你送我一套房子对吗?”

尚之桃太了解栾念了。她不知道他到底有多少钱,但熟悉他送人东西的套路。现在比从前委婉一些了,但换汤不换药。

“嗯。”

栾念嗯了一声,让尚之桃屈膝拉伸。动不标准,他用小木棍儿敲她膝盖:“干什么呢?好好练!”

要么不练,练就好好练。

尚之桃忙端正态度,跟教练一板一眼的练。栾念单膝蹲下的时候,尚之桃看到他上斜方肌,心里痒了痒,忍不住用指尖戳了戳。

栾念回过身仰起头看她,那一眼,可真深。过了几秒才开口:“练不练?”

“练。”

栾念也有一点心不在焉。

孕育生命的过程很幸福,不开心的点在于不能随心所欲。栾念了解自己,他在房事上从来不是和风细雨,于是干脆避免。时间久了就会心猿意马,思想每天都在“尚之桃需要好好恢复”和“现在就办了她”之间摇摆。前者一直都能赢。因为他确实觉得尚之桃需要恢复。

两个人都有那么一点敷衍了。最后是尚之桃绷不住了,对他说:“要不我自己做会儿椭圆机?”

“?”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
在海棠世界扮演温柔男二的下场

在海棠世界扮演温柔男二的下场

一棵菩提树
在海棠世界扮演温柔男二的下场笔趣阁,在海棠世界扮演温柔男二的下场sodu,在海棠世界扮演温柔男二的下场小说,在海棠世界扮演温柔男二的下场顶点,在海棠世界扮演温柔男二的下场一棵菩提树,不
言情 全本 4万字
掌上骊珠

掌上骊珠

纷纷和光
叶骊珠生得冰肌玉骨,是娇滴滴的一个美人。及笄之年,却没有人敢上门迎娶。人人都知道,叶骊珠身子骨弱,走两步路都要人扶着,丞相又是个女儿奴,这样一个病美人娶回家,稍微伺候不好,肯定会被心狠手黑的叶丞相给杀了。叶骊珠也很烦,她的身子一天不如一天。安心等死的时候,有个冷漠的男人常常来丞相府晃荡。那个男人长身玉立,貌若天人,就是太冰冷,看向叶骊珠的眼神也很可怕。可是,叶骊珠一靠近这个男人,病弱的身子就恢复了
言情 连载 51万字
催眠玩弄体院男神(总攻、NP)

催眠玩弄体院男神(总攻、NP)

瓷釉
催眠玩弄体院男神(总攻、NP)笔趣阁,催眠玩弄体院男神(总攻、NP)sodu,催眠玩弄体院男神(总攻、NP)小说,催眠玩弄体院男神(总攻、NP)顶点,催眠玩弄体院男神(总攻、NP)瓷釉
言情 全本 6万字
娇养祸水

娇养祸水

再枯荣
(一)箫娘很爱钱,一心要翻身发财,偏被卖给个赌鬼做填房。没几天赌鬼**,她唯一的指望,就是那个凛若冷月、丰仪出众的继子席泠。人都说席泠前途无量,也冷血凉薄,果然,不论她是楚楚可怜地博他怜悯,还是倚娇作......
言情 连载 84万字
通房又娇又媚

通房又娇又媚

棠眠
穿书不恐怖,穿书发现自己是通房丫鬟预备役,而跟她竞争上岗的另外一位选手是女主才恐怖。作为跟女主同一条起跑线的选手,玉桃的存在就是为了衬托女主的善良勇敢聪慧,验证胸大无脑这个观念的正确性。临到被打死了也......
言情 连载 12万字
上流玩法

上流玩法

咸鱼卖花
温润败类攻+疯批美人受【勾引诱惑明目张胆,真情假意各自有数】江瑜这人,江家继承人,八面玲珑长袖善舞,是出了名的贵公子。晏沉这人,东城太子爷,狠戾乖张喜怒不定,是出了名的荒唐。突然有一天,江瑜被晏沉看......
言情 连载 36万字