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了，太贴身了，嬴小政看着青月给他的卡片，上面的衣物形式有点突破他的心里底线，不过，为了基础锻炼法嬴小政决定屏蔽羞涩无视心底的窘迫。
青月见小孩听话的换了衣服，自己也站起来幻化了同款，然后就在附近的空地开始教授基础锻炼法。
当小空间内时间来到夜晚时，青月终于把基础锻炼法的内修外身都教授完毕：“已经可以了，以后只需要不断的修炼就行。每天早晚一次，刚开始用的时间会多些，慢慢的会缩短，用时多少需要看身体情况。”
青月看着嬴小政过于严肃认真的小脸又劝着：“也不要贪多多，过多的锻炼反而会让身体损伤，失去炼体的效果。不过你现在是精神体在这，不知道能不能反馈到身体上。还是把期待放在记忆方面吧，这段时间就通过精神修炼记住它，让它成为你的潜意识，即使只留下一些印象也好过什么都没得到。”
“是，谢谢先生的教导。”虽然疲惫，但嬴小政只觉得自己现在兴奋的可以练上一晚。它真的很完美，无愧星国之基石的称号。
“嗯，今天不要再练习了，你的精神已经很累，静心，赶紧去休息。今天就到这了，我也该去外面了。”
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